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考文垂主帅兰帕德接受了天空体育的专访。在与杰米-雷德克纳普的交流中，他回顾了与穆里尼奥、安切洛蒂和维拉斯-博阿斯共事的经历，并谈到了自己的执教理念、球员管理，以及考文垂升入英超后面临的挑战。本文是专访的第一部分。

这些年，英超教练的穿着也变了。以前可能就是偶尔穿件大衣，我还记得我爸当时的穿着。现在弗兰克可是穿得最好的。

兰帕德：是吗？

所以，看你现在这样打扮，确实能感觉到变化很大，是吧，弗兰克？教练们在场边的穿着，和以前很不一样。你之前有一段时间穿运动服，现在在场边又穿得更正式了。

兰帕德：你之前还提醒过我，对吧？有几个好朋友会在你需要的时候告诉你：“你该稍微穿得精神一点了。”

其实也要看情况。有时候在场边，穿得舒服一点挺好，你当时也会更想那么穿。不过，我现在已经不这么穿了。现在卢克会帮我们搭配，也会帮我打理一下造型。我没有特别痴迷这个，也不会总去比较自己和其他人谁穿得更好。但你能看到，现在有一批很会穿的教练，有些是来自欧洲的教练。

不过，你一直都挺喜欢时尚的，对吧？

兰帕德：是的，我一直都喜欢。其实，我可能也会稍微参考一下你，杰米。我不是在说客套话。

我以前会参考我哥，总拿他的衣服穿。然后你又拿我的一些衣服穿。我记得你以前回来时，还穿过我那些旧的塔基尼衣服和运动服。

那些衣服穿在我身上，从来没有穿在你身上那么好看。

不，穿在你身上也很好看。弗兰克，你还会考虑什么样的衣服？你刚才说，你会选比较中性的颜色。我见过你穿一件大衣。

我有那件一模一样的大衣。就像我说的，我喜欢简单一点的。天气冷起来的时候，像你说的，一件好看的大衣就很合适。不过，我有个问题，就是比较迷信。

真的吗？

是的。所以，如果我穿着某一套衣服……基本上就是，如果我穿着某套衣服，球队开始了一段不错的连胜，我就会一直穿，直到我们输球，或者发生什么变化。在英冠的时候，这一套有时还挺管用。去年就很好。

那去年可给你省了不少买衣服的钱。

去年我都担心，别人会不会以为我只有一套衣服。但那是因为我们每个星期都在赢球。现在，有时候我会稍微换一点东西。如果某套衣服穿得舒服，我可能只改一个你看不出来的小细节。不过，迷信这件事，越陷越深可不太好。

我爸以前也是这样，不知道你还记不记得，他在西汉姆联的时候，如果球队连赢几场，他就会一直戴同一条领带。他最在意的就是这个，始终戴同一条领带。

是的。

我能理解。你当球员的时候，也有这些迷信习惯吗？

有，我有。更多是赛前的一些事情，比如赛前吃什么。我会出去遛狗，而且每次都走同一条路线，绕上一圈。如果我进了球，下次可能就再多绕一圈，类似这样的事情。

你进了那么多球，那肯定绕了不少圈。好了，弗兰克，我们去看看你准备定做的西装吧。既然说到了教练的穿着，而且我们现在就在你最喜欢的店之一，我找了一些经典照片。先从这个人开始。这张照片其实是从你的WhatsApp头像里拿来的。说真的，弗兰克，你这张挺帅的。看着很不错，伙计。你觉得怎么样？

兰帕德：是吗？你是不是加了滤镜，或者做了什么处理？

人工智能。

好吧，好吧。这张我挺满意的。这是在酋长球场踢第一场比赛时拍的吧？

你喜欢这张？

喜欢。这就是卢克给我搭配的，全身都是Thom Sweeney，简单、利落。不过，那天晚上越到后面，我其实有点冷，因为我穿的是T恤。

但你根本不在乎，因为你看着很帅。

那我就继续用这张吧。这张里的自己，我挺满意的，杰米。谢谢你找了这张。

这张就比较老派了。不过，现在这种运动服又流行回来了。他这身怎么样？

他这身很好看。你知道吗？有些画面，你一看到，就一下子回到了那个年代。

你刚才还说了，那是复古的尼龙运动套装。

是的，是的。

这张照片离你在西汉姆联完成首秀，应该也没隔多久吧，弗兰克？

应该没隔多久。我都能想象出哈里-雷德克纳普和我爸站在那里的样子。我爸可能还会穿那种更厚、更大的外套，像羽绒服那样的。不过，我喜欢这个造型。

弗兰克，我这里还有一张。这张感觉就是穆里尼奥彻底进入了“捣蛋模式”，就是他当时到处掀起风波的那个样子。这会让你想起什么？

非常美好的回忆。你说得对，那个形容很准确，就是彻底进入了“捣蛋模式”。但也正是在那个时候，我们在切尔西打造出了这样一台机器。

我们有一群很出色的球员，当时大概都是25、26岁。阵容显然很有天赋，但我们还需要一点额外的东西我们需要再强硬一点，再多一点狠劲，再多一点想尽办法赢下比赛的心态。现在大家都知道这些了，已经是过去的故事了。但那时候，他正处于那种状态。我记得他那件大衣。这就像我们之前说的，有些人能把某一种造型穿出感觉，而且特别适合他。若泽当时就是这样。他刚来的时候很有风度，看起来非常利落，很有型。他的发型、长相，再加上穿着，都很搭。

弗兰克，结合你现在的执教，回头看，哪些东西让你印象最深？他的方式显然和你现在做的事情有些不同，但他来到切尔西之后，改变了一切。你从他的管理方式里学到了什么？

训练中的一切都安排得非常有条理，而且在当时很有前瞻性。我们现在做的一些事情，我觉得若泽很多年前就已经走在前面了。不过，对我影响最大的，是他的处事方式，以及他把自信传递给我的能力。他整个人都散发着那种自信。

而且，他的那种自信非常真实。在我看来，很多教练后来都试着模仿他，试着成为若泽。我觉得这样未必有用。他会把那种感觉传递给我，并不需要进行无数次谈话。有时候，教练就是能让你感觉到，他信任你。

我觉得，我可能也比较适合他，因为我会把自己的事情做好。我会认真训练，会一场接一场地出场比赛。我想，他知道自己能从我身上得到什么。但与此同时，我确实感受到了他对我的巨大信任。他甚至让我觉得，自己比实际上的自己还要更出色。他给我的支持就是这样。

这是最重要的部分。别人经常问我这个问题，当然也会问到战术安排。如果你问我，还记不记得那些会议的全部内容，我其实不太记得了。除了可能看到马克莱莱、兰帕德，还有巴拉克、埃辛之类的名字，反正就是4-3-3。

那可是很强的中场。我还记得在场上追着你跑。

所以，对他来说，执教这样的阵容可能也很舒服。有一些简单的事情，他可能会默认你应该知道。比如作为一个8号位，你应该知道自己要做什么。但真正让你觉得自己很强大的，是围绕这些事情的其他部分。

还有他对胜利的那种执念。最近不是有他的纪录片出来了吗？很多人跟我聊起，都说他就是在推动一台赢球机器运转。他确实就是那样。在他那里，几乎没有除了赢球以外的其他选项。这种心态后来也深深融入了我们整支球队。