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联赛可以年年踢，欧冠也可以每个赛季重新来过，但世界杯4年才有一次。很多顶级球星，一辈子也就赶上2届、3届，而有的球星可能整个职业生涯都不一定能赶上一次。

这一次世界杯将在美国、加拿大和墨西哥举行。对于莱昂内尔·梅西和克里斯蒂亚诺·罗纳尔多来说，这大概率会是他们的世界杯“最后一舞”。

而两人如果登场，就将成为世界杯历史上第一批参加6届世界杯的球员。

一个从2006年开始代表阿根廷征战世界杯，一个同样从2006年开始为葡萄牙出场，20年过去，他们还在这个舞台上。

目前世界杯历史出场次数前十榜单里，现役球员只有梅西和C罗。

其他名字，基本都是已经写进足球史的传奇人物。这不是普通的出勤榜，而是一个关于巅峰长度、国家队地位和大赛命运的榜单。能排进这里的球员，不只是踢得久，还得国家队够强，自己够稳定，关键时候还得一直被信任。

现在排在榜单第10位的是一组20场球员，而且一共有6人并列。

这里面有阿根廷的哈维尔·马斯切拉诺，他参加了2006年、2010年、2014年和2018年4届世界杯;

有巴西传奇队长卡福，他参加了1994年、1998年、2002年和2006年4届世界杯;

还有法国门将乌戈·洛里，他参加了2010年、2014年、2018年和2022年世界杯。

卡福停在20场，其实还有点让人意外。因为他是世界杯历史上唯一连续3届决赛出场的球员，1994年、1998年、2002年都站上过决赛舞台。尤其2002年，他作为巴西队长举起大力神杯，那一幕很多老球迷都不会忘。但就算这样，他的世界杯出场数也只是20场，可见这个榜单有多难进。

德国也有两位2014年冠军成员排在20场这一档，分别是：

巴斯蒂安·施魏因施泰格和菲利普·拉姆。两人都是拜仁和德国队的核心人物，拉姆在2014年以队长身份带领德国夺冠，随后退出国家队;施魏因施泰格后来接过队长袖标，但他也没有再坚持到下一届世界杯，所以最终没能超过拉姆。

还有波兰传奇格热戈日·拉托，同样以20场排在这里，他参加了1974年、1978年和1982年世界杯。

再往上，是21场这一档，代表人物包括波兰的瓦迪斯瓦夫·日穆达、西德传奇乌韦·席勒，以及阿根廷球王迭戈·马拉多纳。

日穆达1974年第一次参加世界杯时只有20岁，那届比赛他还拿到了国际足联最佳年轻球员奖。到了1986年墨西哥世界杯，他虽然小组赛没有出场，但在16强对阵巴西时替补登场，让自己的世界杯出场数来到21场，超过了同胞拉托。

乌韦·席勒则是德国足球史上非常有分量的人物。他参加了1958年、1962年、1966年和1970年4届世界杯，21场比赛打进9球。遗憾的是，他始终没有拿到世界杯冠军。

马拉多纳的21场，则代表着世界杯最浓烈的传奇色彩。他参加了1982年、1986年、1990年和1994年世界杯。

1982年，他第一次登上世界杯舞台，但那届比赛以对巴西吃到红牌收场。到了1986年，他直接把个人能力推到神话级别，带领阿根廷夺冠，自己拿下金球奖，还在对英格兰的比赛里打进“上帝之手”和连过五人的世纪进球。1990年，他再次带队打进决赛，只是没能卫冕。1994年世界杯，他则因为药检风波提前结束世界杯生涯。

排在22场的是C罗。

C罗参加了2006年、2010年、2014年、2018年和2022年5届世界杯。对于一个已经拿过5座金球奖、几乎把个人纪录刷到极致的球员来说，世界杯依然是他荣誉室里最明显的一块空白。2006年是他距离世界杯冠军最近的一次，当时葡萄牙打进四强。之后他经历过16强出局，也经历过2014年小组赛出局，卡塔尔世界杯葡萄牙则止步八强。

C罗的世界杯故事其实有点复杂。他是历史级射手，职业生涯进球数已经接近1000球，但世界杯淘汰赛进球依然是0。这个数据很刺眼，也很能说明问题：世界杯和俱乐部比赛完全不是一个节奏，哪怕强如C罗，也没有办法轻松把自己的俱乐部统治力复制到国家队淘汰赛里。不过只要他在2026年出场，他的世界杯出场数就会继续上涨，也会进一步冲击前面的传奇名字。

排在23场的是意大利传奇后卫保罗·马尔蒂尼。他参加了1990年、1994年、1998年和2002年世界杯。

马尔蒂尼是历史最佳后卫之一，但也很遗憾没有拿到过世界杯冠军。从1990年到1998年，他在世界杯常规时间里几乎很少真正输球。最痛的一次，当然是1994年决赛。意大利和巴西踢了120分钟0比0，马尔蒂尼帮助球队零封对手，但最后点球大战失利，与冠军擦肩而过。

2002年世界杯16强，意大利被韩国通过金球淘汰，那也是马尔蒂尼国家队生涯的终点。更扎心的是，4年后，意大利就拿到了2006年世界杯冠军。对马尔蒂尼来说，这就是命运最残酷的地方：他几乎什么都做到了，唯独没有等到那座奖杯。

24场这一档，有两位德国传奇。

第一位是米罗斯拉夫·克洛泽。他参加了2002年、2006年、2010年和2014年世界杯。作为世界杯历史射手王，克洛泽的出场数排在前列一点也不奇怪。2002年，他第一次参加世界杯就打进5球，而且全部是头球。2006年德国本土世界杯，他再次打进5球，拿到金靴。2010年，他还在德国4比1大胜英格兰的比赛里破门。

真正圆满的是2014年。那届世界杯，克洛泽进球数不算多，只打进2球，但这2球足以让他超越巴西罗纳尔多，成为世界杯历史第一射手。更重要的是，德国最终夺冠。对克洛泽来说，前面有亚军，有季军，但直到职业生涯最后一届世界杯，他才终于等到冠军。

另一位24场球员是洛塔尔·马特乌斯。

他参加了1982年、1986年、1990年、1994年和1998年5届世界杯，是历史上第一位参加5届世界杯的非门将球员。1990年，他以队长身份率领西德夺冠，并成为首位FIFA世界足球先生。马拉多纳甚至曾评价马特乌斯是自己遇到过最强的对手。

更夸张的是，1998年世界杯之后，马特乌斯还能在38岁时当选德国足球先生，这就是顶级球员的超长续航。

排在榜首的，是梅西，26场。

梅西参加了2006年、2010年、2014年、2018年和2022年世界杯。2006年，他还是阿根廷队里那个年轻天才，成为阿根廷队史世界杯最年轻出场球员和最年轻进球球员。

2014年，他带队打进决赛，却在加时赛被德国绝杀，距离冠军只差一步。到了2022年卡塔尔世界杯，他终于补上了职业生涯最重要的一块拼图。

梅西在卡塔尔不仅夺冠，还正式成为世界杯历史出场次数最多的球员。他目前拥有26场世界杯出场，同时还保持着世界杯队长出场19场的纪录。如果阿根廷在2026年不是小组赛早早出局，梅西甚至有机会把自己的世界杯出场数推到30场以上。这个数字放在世界杯历史里，几乎就是一座新的高山。

这份榜单，不单只看谁排第几。它背后其实是一整部世界杯历史。

从马拉多纳的1986，到马尔蒂尼的点球遗憾;从克洛泽的射手王之路，到马特乌斯的5届传奇;再到梅西和C罗即将冲击第6届世界杯，这些名字串起来，就是足球世界最顶级的时间线。